そったく(啐啄)

自分に自信がなく、他人に合わせる事ばかりだった私が、どうやって自信と五感を取り戻して、会社を辞め自分らしい生き方を探しているのか、そんな日々を綴ります。

日記

たまにはダークネスな感じで150613

今日は久しぶりに黒い気持ちが心を占領している一日でございました。
誕生日なのにね・・・。

一番強かったのは憎しみ。この世の中に対するとでもいおうか。
相手がどんな事をいっても憎しみを感じてしまう。
例えば、彼氏ができてとか奥さんが、とか言っているだけで、「なんでこの人らばっかり」とか。
(パートナーがいないもんで)

「こんなものを買って」とか言っているのを聞くだけで、「成功者はいいよね」とか思ったり。

嫌な自分だね。
幸せを一緒に喜びたいのにね。
ひがみなんて、嫌な感情だわ。

「死にたい死にたい」と気がついたら心の中で連呼していたり。

ダークだわ。

あとから、これはもはや世の中への憎しみだと感じたのだけど。

ただ、いいことは、
むかしだったらもっと、こういう感情に飲み込まれていたけど、
今は、もう少し客観的に見られる。

何か「今、憎しみがおるなあ。」と。

そしてせめて外にそれを出さないようにしようと、
人前では前よりはうまく押し込めておくこともできるようになった。(漏れ出てたらすいません)

しかし、おなかが刺すように痛いわい。

大きなものが解放されようとしているんだと思う。
それはわかってるんだけど、なかなか前向きに考えられないなあ。

一人NLPでさっきから解決しようとしているけど、寝てしまうわ。
憎しみだけはなんとかNLPで解決したけど。
多分問題が大きくて、現状セルフではだめなんだろう。
一人ではどうにもならないようなので、NLPファミリー仲間にセッションをお願いしたら快諾してくれた^^。

ファミリーの存在、ありがたい。

そう言えば、昔だったら嫌な感情を感じるなんて私はダメな人間なんだと思っていたけど、
今は、そう言う感情を感じるものは仕方がない。
感じたくて感じてるんじゃないんだもの。

人間だもの。

的な割り切りもできるようになって、それも良かったと思う。

しかし、こいつをはやく解決して前に進みたいわ。

前に進もうと頭を働かそうとするだけで、激しく抵抗心が湧いてきて逃げ出したくなる。←あ、ここNLPで解決しよう。

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