そったく(啐啄)

自分に自信がなく、他人に合わせる事ばかりだった私が、どうやって自信と五感を取り戻して、会社を辞め自分らしい生き方を探しているのか、そんな日々を綴ります。

気付き

甘え上手について

甘えるのが苦手意識があるというか、
私はいつも、甘えたらあかんと思ってめっちゃがまんするか
我慢した結果何かがたまって一気にどばーってだしてしまうかの
どっちかだ、という気がする

と言う話をすると、友人が

甘えたい時に、それを言葉にだしたらいいんよ、って言ってた。
こうしてほしいとか、

でもそう言う事が言えなくて、「察してほしい」とかそう言うオーラをだすから
相手にはそれが重たくなるんじゃないか、と。

あと別のブログでたまたま読んだのが、
ためてためてためてだすから相手が重いんであって、小出しにしたら良い。
こまめに受け止められる範囲でだしてくれたら相手の方も受け止めてあげれて、
そうすると受け止められる事が相手の喜びにもなって好循環になると書いてあった。

ほんまそれやー。

-気付き